오늘의 영단어 - huge amount : 엄청난 규모의'니시 건강법'을 대략 정리하면, 단식에 의해 체내 노폐물을 배설하고, 생야채, 해조류, 생과일, 감잎차(비타민C), 생수, 현미, 오곡밥을 섭취하고, 둥글고 낮은 나무베개를 베고 딱딱한 침대 생활을 통하여 굽은 몸을 바로잡고, 혈액순환을 돕는 모관(毛管)운동, 장의 연동운동을 돕는 붕어운동, 부인병에 적합한 개구리운동 그리고 등을 바르게 하는 등배운동을 실천하는 것이다. -니시 가쓰조 사람들 중에는 죄로 인해 성공하는 사람이 있는가 하면 미덕 때문에 망하는 사람도 있다. -셰익스피어 우리는 현재의 모습으로 인정받는다. -월트 휘트먼 삶의 매순간을 즐겨라. 절대 지난 일에 대해 이러쿵저러쿵 하지 말라. -마이클 조던 세상에는 악보다 선이 많지만 그 차이가 그리 크지는 않다. -잴만 삭터 오늘의 영단어 - domestic advertisements : 국내 광고오늘의 영단어 - swift and efficient steps : 신속하고 효과적인 조치들오늘의 영단어 - Presidential Secretary for Social-Welfare : 청와대 사회복지수석비서관가장 좋은 면을 생각하는 습관은 1년에 1,000파운드를 버는 것보다 더 가치 있다. -사무엘 존슨 박사